مشاهدة الموضوع الأصلي: فوائد المشي على الرمال
ديوان الثقافة » الدواوين العامة » الديوان العام
حبر الليل
فوائد المشي على الرمال


اظهرت دراسات حديثة في مجال العلاج الطبيعيى ان المشي حافي القدمين على الرمال يوميا ولمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياة الأمطار .
العشب الاخضر لن يكون بديلا للرمال !!


كما ذكرت الدراسة ان مياه الأمطار و الرمال تساعد على تفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التأثير على الجسم مما يؤدى الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية .


وتشير الدراسة ان التحسين النفسي اثناء القيام بهذه العمليات سيطرا بصورة فورية على الشخص الذي يقوم بهذا العمل ويواكبه

حبر الليل
عاشق الحرية
سلام
حبر يعني ما في فايدة اتمشة عند شاطء البحر على الرمل المتبلل؟؟؟ rolleyes.gif

لينه ما في مطر هليام unsure.gif

وخاصة لشتى الي طاف grades.gif هههههههه

مشكورة وننطر مواضيع من هنوع thumbup.gif wub.gif
اشواق المحبه
المشي على الرمال حافي

اكبر متعه بالنسبه لي
لاني ااعشق المشي على الرمال
مشكور حبر الليل علي المعلومات الجميله
تحياتي
اشواق المحبه
wavetowel2.gif
خادم القائد
يعطيك العافية " حبر الليل " معلومة جميلة
جمانة
شكرا ع الموضوع المفيد ولا حرمنا منك wub.gif
حسوني
شكرا على الفوائد
مو سهلة
سلام عليكم
مشكووووووووووووووو خيووووووووو على التمرين المفيد ه
ولا يحرمنا منكي وترقب المزيد من جياتك
وبارك لله فيك
ويعاطش الف عافيه
بتوفيق ان شاءلله
مع تحياتي اختكي
مو سهلة
علاوي


TFR18C.gif سلام

والله فوائد عجيبة thumbup.gif ومفعولها ضو


أنا أشوف wavetowel2.gif يوم أروح حوار مزاجي كله ضو >مروق عالآخر mogrem.gif<
إلا طلع بسبب المشي ibf_confused.gif على الرمل
لأن ماشاء الله هناك صرنا نفس الجهال jump.gif كله حفّي


شكرا أخت حبر الليل good.gif عالموضوع الحلو




بنوتة كول
يعطيك العافية " حبر الليل " معلومة جميلة

يسلموو
ملاك الجنة
يسلموو اختي .. معلومات قيمة .. ننتظر القادم rolleyes.gif
لمشاهدة الديوان بالشكل الأصلي، انتقل لـ فوائد المشي على الرمال - ديوان الثقافة