فائدة النوم بالظلام‏

تتبع الموضوع | أرسل لصديق | أعد هذا الموضوع للطباعة

« الموضوع السابق | ديوان الأسرة | الموضوع التالي »

خادم القائد	حرر في 9-03-2008, 02:37 مساءً
صديق المجموعة: الأعضاء المشاركات: 1786 رقم العضوية: 6687 تاريخ التسجيل: 21-03-07	فائدة النوم بالظلام سبحان الله أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا. وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض. قال تعالى: الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا وقال الله تعالى: وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية ---------------------------------

آمنتُ بالحسين	حرر في 9-03-2008, 02:43 مساءً
نائب المشرف العام المجموعة: إدارة المنتدى المشاركات: 9770 رقم العضوية: 452 تاريخ التسجيل: 10-12-03 آخر وسام: «المركز الأول» أوسمة أخرى: (7)	شكراً أخي لهذه المعلومات المفيدة طبعاً أنا أفضل النوم في الظلام الدامس والهدوء التام ---------------------------------

علاوي	حرر في 9-03-2008, 06:08 مساءً
صديق دائم المجموعة: رابطة الرّياضيين المشاركات: 8778 رقم العضوية: 208 تاريخ التسجيل: 6-09-03 آخر وسام: «ريشة الفنان» أوسمة أخرى: (2)	اقتباس (آمنتُ بالحسين @ 9-03-2008, 02:43 مساءً) شكراً أخي لهذه المعلومات المفيدة طبعاً أنا أفضل النوم في الظلام الدامس والهدوء التام انت خب يعني ما تخاف نفس الجنانوة يمبى لك ---------------------------------

آمنتُ بالحسين	حرر في 9-03-2008, 06:33 مساءً
نائب المشرف العام المجموعة: إدارة المنتدى المشاركات: 9770 رقم العضوية: 452 تاريخ التسجيل: 10-12-03 آخر وسام: «المركز الأول» أوسمة أخرى: (7)	اقتباس (علاوي @ 9-03-2008, 06:08 مساءً) اقتباس (آمنتُ بالحسين @ 9-03-2008, 02:43 مساءً) شكراً أخي لهذه المعلومات المفيدة طبعاً أنا أفضل النوم في الظلام الدامس والهدوء التام   انت خب يعني ما تخاف نفس الجنانوة يمبى لك انتَ اسكت عاد لا تتكلّم في سالفة الجبانة يالجبان لاتخليني أتكلم وأفضحك آل شو آل جنانوه آل

الخباز نت	حرر في 10-03-2008, 09:52 صباحاً
صديق دائم المجموعة: الأعضاء المشاركات: 2825 رقم العضوية: 218 تاريخ التسجيل: 11-09-03 آخر وسام: «ريشة الفنان» أوسمة أخرى: (2)	خلصنا من صاحب كتاب و الخباز و طلع الينة آمنتُ بالحسين و علاوي النوم في الظلام زين له هذه المشاركة حررت بواسطة الخباز نت في 10-03-2008, 09:55 صباحاً ---------------------------------

جمانة	حرر في 14-03-2008, 05:12 مساءً
عضو متميّز المجموعة: الأعضاء المشاركات: 1353 رقم العضوية: 4213 تاريخ التسجيل: 23-02-06	أشكرك أخير الكريم على هذا الموضوع المهم ولا حرمنا الله من جديدك... تقبل مروري*&جــــ*&*ـــمـــــــــــا*نــــــــــــــ*&ـــة*& --------------------------------- ثانكس لإلك حبيبتي كتووولة يا صاحبة الفن والإبداع

أنوار الولاية	حرر في 22-04-2008, 05:00 مساءً
عضو متابع المجموعة: الأعضاء المشاركات: 215 رقم العضوية: 8102 تاريخ التسجيل: 15-04-08	اقتباس (آمنتُ بالحسين @ 9-03-2008, 06:33 مساءً) اقتباس (علاوي @ 9-03-2008, 06:08 مساءً) اقتباس (آمنتُ بالحسين @ 9-03-2008, 02:43 مساءً) شكراً أخي لهذه المعلومات المفيدة طبعاً أنا أفضل النوم في الظلام الدامس والهدوء التام   انت خب يعني ما تخاف نفس الجنانوة يمبى لك انتَ اسكت عاد لا تتكلّم في سالفة الجبانة يالجبان لاتخليني أتكلم وأفضحك آل شو آل جنانوه آل المفروض كلكم تسكتون لأنه كلكم خوافين صح بس أني هههههههه لأني ما أنام في الظلام ---------------------------------

حب الديوان	حرر في 22-04-2008, 10:09 مساءً
عضو جديد المجموعة: الأعضاء المشاركات: 33 رقم العضوية: 8138 تاريخ التسجيل: 20-04-08	مشكور على المعلومة ---------------------------------

بنوتة كول	حرر في 1-07-2008, 11:54 مساءً
عضو نشيط المجموعة: البراعم المشاركات: 673 رقم العضوية: 8386 تاريخ التسجيل: 17-06-08	يسلمو اني اخاف بروحي انام ولازم الأبجورات!! مولعين ---------------------------------

بنت قطر	حرر في 6-07-2008, 04:30 مساءً
عضو متابع المجموعة: الأعضاء المشاركات: 105 رقم العضوية: 7634 تاريخ التسجيل: 27-08-07	اقتباس (خادم القائد @ 9-03-2008, 02:37 مساءً) فائدة النوم بالظلام سبحان الله أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا. وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض. قال تعالى: الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا وقال الله تعالى: وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا أتمنــــى للجميــــع دوام الصحة والعافية يــــــمه اخااااااااف اناااام بالضلام ماشاءالله عليك خخخخخخخخخخخ لا اناااا عادي مرات ومرات لا يسلموووووووو خيووو على الموضوع...........

جنة الولاية	حرر في 31-07-2008, 05:27 مساءً
عضو المجموعة: الأعضاء المشاركات: 81 رقم العضوية: 7979 تاريخ التسجيل: 25-11-07	يسلموووووووو على المعلوومة الحلوه جنة الولاية

جمرية عسل	حرر في 10-08-2008, 06:57 مساءً
منتسب المجموعة: الأعضاء المشاركات: 13 رقم العضوية: 8573 تاريخ التسجيل: 10-08-08	مشكور خوي على المعلومات القيمه،، تحياتي،، جمرية عسل،،